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    小无扭头一看，是曹刚，连忙抱拳行礼，“大师兄好！”

    “小师弟好。笔Δ趣  阁ＷｗＷ．ｂｉｑＵｗＵ．Ｃｃ”曹刚回礼，继续道：“小师弟来的挺早呀，看来是一心扑在练拳上了，我在你身后站了十几分钟你都没察觉，武术实战就是要这样，心无旁笃，人在赛场，即使天上掉炮弹，都不能在意。”

    “是，大师兄。”小无再次抱拳行礼。

    “还有几种声的用法，如嘿哈，哼嘘等，对养生和格斗也有很大辅助作用，小师弟仔细琢磨，看你今天练的挺开心，大师兄今天陪你练。”曹刚腼腆的笑笑道：“小师弟，你还没有学摆拳和勾拳吧，我今天把这课程给补上。”

    “好嘞大师兄。”小无开心不已。

    曹刚带上拳靶，又拿出两幅拳套放到身前，其他的师兄也6续赶到训练场，段书婷，任菲，冯川、崔金、李宗豪五人也现了小无和曹刚，很是惊讶了一把，大师兄居然亲自教导，这种场面很难见到。

    “准备好，先把以前的技术熟悉熟悉，现在我们开始打靶。”曹刚大喝，靶子对撞嘭嘭作响！

    “是大师兄，小无扎好神武之根格斗桩，左右直拳加鞭腿，啪啪啪地打起靶来。

    曹刚一边拿靶一边提醒他，有时还会放下靶子亲自示范动作。

    “太僵硬了，跳一跳，跳跳。”

    “注意翻胯，鞭腿要像大刀一样，它的弧线是由上及下砍下来的，不是向上的，向上容易被对方挑腿，底盘轻浮，一碰就翻！”

    “腿法凶猛地下砍，不但力气大，对方也很难把你摔倒！”
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