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    “注意后手，你打直拳时一定要注意后手护头，你不护头，别人直接用滑步移动到侧翼，一个摆拳就躺下！”

    “注意护头，注意护头小师弟，你踢鞭腿手怎么不护头？你不护头，别人根本不用管你鞭腿，扑过来一个重拳你就危险啦！”

    “出腿的幅度要小，幅度要小，这样省时间，度快！”

    “手不要前探，不要打开，对方万一钻进来，一顿组合拳就把你打懵啦！”

    “注意垫步的距离，听见没，注意距离，距离不够，力的距离太短啦！”曹刚上步猛地顶住小无，他腿的距离太短，一下子撞在曹刚身上，自己狼狈的摔爬下。

    曹刚不停的在小无打靶中纠正他的错误，练习击打了近一个小时，才停下打靶，曹刚和小无满身的汗水，像是水里捞出来一样！

    小无满心感动，大师兄一定也累的够呛！

    小熊不知道什么时候来的，冲小无挤眉弄眼笑道：“大师兄当年给人拿靶一小时要几千块的！小师弟得负薪水！”

    “好啊，我虽然没钱，但我明白做什么？小无已经决定去收藏室多取几件好东西，送给大师兄二师兄还有三师兄等人，他们陪自己训练，真的非常辛苦。”

    “小师弟既然都话了，那三师兄我也出把力，让大师兄歇息下，我们继续打靶。”小熊挤眉弄眼地拿起靶子，脸色一变，“小师弟出列，我们继续打靶！”

    “好嘞三师兄！”反正他也不累，无非多出点汗而已，小无乐呵呵地走上去，带上拳套，又是一通好打，越打越舒服，节奏越打越快！又持续了近一个小时，小熊停下手来，曹刚接着跟他介绍摆拳和勾拳的技术要点。

    曹刚边示范摆拳的技术边说：“小师弟，一个优秀的拳击大师，最喜欢打多角度，甚至是死角的摆拳，你注意我的角度，是从上到下的，由斜上出，身体左侧站立时，收势时，是右侧。同时右摆拳时，右拳头要收在做腋窝下。”
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